Cómo ayudar a un acumulador a ordenar.
El acaparamiento se define como un “trastorno psicológico caracterizado por una dificultad persistente para descartar o eliminar posesiones”. Las personas con trastorno de acumulación guardan excesivamente artículos que otras personas pueden considerar sin valor. Su persistente negativa a deshacerse de sus posesiones a menudo conduce a un desorden que se interpone en su forma de usar los espacios de vida o de trabajo. Incluso experimentan tanta angustia solo con la idea de tener que desechar artículos.
¿Sospechas que alguien de tu familia o grupo de amigos es acaparador? Si ve a un familiar o amigo luchando por deshacerse de sus posesiones, viviendo en un espacio excesivamente desordenado y experimentando angustia cuando se le pide que tire los artículos, acérquese y ofrezca ayuda.
Sin embargo, el acaparamiento es complejo, por lo que debe facilitar su camino para convencer a su amigo o pariente de ordenar su hogar o espacio vital. Pase un tiempo valioso con ellos aprendiendo cómo ayudarlos a limpiar y organizar su espacio de forma lenta pero segura.
El primer paso para ayudar a un acaparador es comprenderlo. Un problema de acumulación se manifiesta en los siguientes signos y síntomas:
Experimentar ansiedad de leve a severa por deshacerse de cualquier cosa
Agregar repetidamente al tesoro sin reconocer que hay un problema
Habitaciones de la casa que ya no se pueden usar para el propósito previsto debido al desorden
Abundancia de posesiones que afectan negativamente la seguridad, la salud o la higiene de una persona
Cuando vea esos signos en un familiar o amigo, acérquese a ellos con delicadeza y escúchelos hablar sobre su lucha sin juzgarlos. Es especialmente difícil en estos días cuando estamos encerrados . El apoyo es aún más difícil de encontrar durante la pandemia porque los programas de limpieza tienen prohibido realizar visitas en persona, por lo que es importante que esté allí para apoyarlos.
Asegúrate de hacerles saber que estás allí para ayudar y sé paciente, especialmente si tu amigo niega su problema de acumulación. Inicie una discusión con ellos y escúchelos hablar sobre su problema. Esto te ayudará a entender la lógica detrás de su comportamiento.
Un problema de acaparamiento puede ser extremadamente difícil de tratar. Se aconseja a los acumuladores que busquen terapia profesional para tratar sus problemas psicológicos y, al mismo tiempo, pedir ayuda práctica. Puede ayudar con este último ofreciéndose a ayudar a ordenar y organizar su hogar o espacio vital. De esta manera, sienten que tienen apoyo mientras toman las medidas necesarias para abordar su problema.